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Gravidez saudável e nutri-equilibrada…
Gravidez saudável, quais os nutrientes mais importantes? Atenção… Dirigido a mulheres grávidas, as que desejam engravidar, as que adoram saber mais e bem às mulheres em geral… vamos falar de gravidez saudável… Vá lá, um ou dois homens também podem “pôr os olhinhos” nas dicas pois o “saber não ocupa lugar”… Espero que gostem. A gravidez é uma fase de extrema delicadeza e sensibilidade para a mulher… Não é uma doença mas sim uma condição, albergamos um novo ser e ele tornar-se-á o mais importante da nossa vida por aproximadamente 9 meses, por essa razão é essencial considerar que a nossa alimentação influencia o desenvolvimento do nosso bebé. A alimentação…