Serviços

O ramo da nutrição tem uma vasta área de actuação, podemos actuar no âmbito de consulta clínica, organização e avaliação de ementas, organização de palestras e ateliers de nutrição, nutricoaching. 

Temos vários programas orientados e com objectivos específicos, nomeadamente para empresas, escolas e colégios, clubes desportivos, grávidas e mamãs,  noivas entre outros.

Assim, a pensar nessa imensa diversidade, eis alguns dos nossos serviços e as suas principais características que poderão ser do seu interesse:

 

Consulta

      Presencial

Realizada em gabinete com avaliação antropométrica completa, avaliação de intolerâncias alimentares e prescrição de plano alimentar adequado e sempre de acordo com os objectivos e características individuais. Estamos presentes  em Valbom mas também no Porto.

      On-line

Realizada via chat/skype com informação pessoal e estruturação de plano alimentar ajustado às suas necessidades e objectivos. Assim, no conforto do seu lar entre em contacto connosco e siga as nossas instruções para conseguir um  plano adequado a si.

Programas

Temos programas adequados a cada caso e sempre de acordo com os objectivos pessoais. Pensamos nas grávidas, nas recém-mamãs, nos vegetarianos, nos que ponderam uma renovação de estilo de vida, entre outros. Entre em contacto connosco e informe-se sobre a dinâmica dos nossos programas e a abordagem que lhe propomos.

Palestras

Organizamos palestras no âmbito da alimentação e nutrição com os mais variados temas. Também estamos disponíveis para realizar e promover pequenas palestras em empresas. Se estiver interessado em promover palestras sobre alimentação, entre em contacto e divirta-se enquanto "nutre neurónios".

Ateliers ABC nutrição

Organizamos ateliers para crianças na altura das férias com dinâmicas estruturadas e de acordo com a faixa etária e sempre com temas alusivos à alimentação. Se quiser saber sobre as nossas acções nutri-infantis, deixe-nos o seu email e receba a nossa newsletter actualizada.

Nutri-shopping

Cada vez mais em voga o estilo personalizado e o personal shopping, temos para si o personal nutri-shopping. Assim a nossa nutricionista inicia um processo cuidadosamente elaborado para si e de acordo com as suas características e dinâmicas pessoais e sociais, estruturam em conjunto objectivos concretizáveis e finalizam com umas compras saudáveis para decorarem a despensa e o frigorífico com alimentos deliciosos e nutritivos. Fale connosco e conheça as nossas condições.

Elaboração de ementas

Estruturamos e avaliamos o teor nutricional de ementas de escolas, infantários, lares e centros de dia. Elaboramos fichas técnicas e planos de ementas semanais de acordo com as normas da Direcção Geral de Saúde e da própria instituição. Gostaria de saber as nossas condições e o que temos para lhe oferecer, não hesite, fale connosco.

Locais de consulta

Valbom – Gondomar

Rua Florbela Espanca, porta 50
4420-452 Valbom Gondomar

Coordenadas GPS
41.133374, -8.557332

rutemilene@oficinanutricao.pt
938314358

 

Porto – centro

Neurocentro

Rua Adolfo Casais Monteiro 41
4050-014 Porto

Coordenadas GPS
41.1484456, -8.6228349

rutemilene@oficinanutricao.pt
938314358

 

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